Cuide de sua saúde

O Ipê Tênis Clube tem se preocupado cada vez mais com a qualidade do atendimento de seus associados, e para isto conta com um Departamento de Avaliação Física, onde este serviço é prestado pelo Prof.: Caio Eduardo Coelho Rosa, CREF. 011601 G/SP, graduado em Eduação Física, pós-graduado em Fisiologia do Exercício pela UFSCAR, que está a disposição para avaliação física dos alunos frequentadores das atividades realizadas no clube.

Objetivo:

A prática de exercícios físicos tem crescido com grande significancia, e com ela cresce também a preocupação com a segurança dos alunos. É sob esta perspectiva que muitas academias passaram a contar com Departamento de Avaliação Física.

A avaliação física é um conjunto de testes e medidas que tem por objetivo determinar a condição física atual do aluno, possibilitando a elaboração de um programa de treinamento eficaz,seguro e adequado aos objetivos e necessidades.

Como Funciona:

Considerando as principais necessidades e objetivos das pessoas que procuram as academias, a rotina de avaliação física deverá contar com testes que contemplem anamnese, perímetros, aspectos posturais e da composição corporal, IMC, índice cintura-quadril - ICQ, risco coronariano, testes neuromotores e avaliação cardiorrespiratória.

Além disso, a realização de reavaliações periódicas possibilitará a verificação das alterações de aptidão física do aluno decorrentes do programa de treinamento para que se proceda às modificações necessárias à melhoria dos resultados.

AS AVALIAÇÕES DEVERÃO SER AGENDADAS NA PRÓPRIA ACADEMIA DO CLUBE.